[beshketnycya]

Решили с мужем одну недельку попостить. Не строго. С рыбой, морепродуктами и овощами.

[zelenola]

Диетомания


У многих людей есть хобби. У некоторых — даже несколько. И это, по-моему, прекрасно. Но бывают хобби и парадоксальные, Например, худеть.

Чтовы смеетесь? Нет, я согласна, что забота о собственном здоровье икрасоте, которому посвящается все свободное время и силы —небесполезное хобби. Но иногда в дело жизни превращается борьба с«последним» сантиметром на талии и проверка на себе очередной моднойдиеты.

Есть у меня несколько приятельниц, которые с виду вполневменяемые девушки с серьезной работой и не менее серьезным отношениемк жизни. Но они уже который год худеют при помощи диет.

Худеютнеистово и самозабвенно, впадая в депрессию, когда очередной месячник«риса без соли и половинки грейпфрута в день» заканчиваетсярасстройством пищеварения и, как им кажется, неудовлетворительнымипоказаниями весов. Девушки, как дети, радуются свежераскопаннойв Интернете диете и мысленно примеряют на себя платье на размер меньше,потому что неизвестный автор очередной похудательной методики обещаетминус три килограмма за неделю.

Мои драгоценные приятельницы наизусть знают таблицу калорийности продуктов,их состав и умеют определять содержание жира в мясе с точностьюлаборатории Института питания. Их мужья уже привыкли есть покупные пельмени на ночь, потому что жена опять на диете и не ужинает, а их дети грызут готовые завтраки и получают от матерей постоянные нравоучения на тему объемов и килограммов.

Зачем я это рассказываю? Только для того, чтобы сделать неутешительный вывод. Ни одна из моих подруг-диетоманок так и не смогла расстаться с «лишними» килограммами. Нет, конечно, от пустого риса в течение месяца килограммы все-такиуходят. Но тут же возвращаются и друзей приводят. Потому что любаядиета заканчивается праздником ее окончания: с жирным, сладким, острыми алкогольным.

А сейчас я буду читать мораль. Недолго, абзаца полтора.

По-моему, диеты придумали ленивые люди. Ведь, если вдуматься, для того, чтобы ненавистный жир сгорел, надо всего-навсего…работать. То есть, пускать его в расход и не давать появляться новому.Говоря еще короче — меньше есть и больше двигаться. Вроде все просто иникаких грейпфрутов. Но выходит, что лучше пострадать, поклевать какую-нибудь постную гадость три раза в день, разочароваться и начать новый раунд диеты, чем просто оторвать пятую точку от стула и что-то сделать.

А сделатьнадо не так уж и много. Завести привычку тренировать мышцы и сердцес сосудами, раз и навсегда расстаться с режимом «ем — не ем — опять ем»и понять, что здоровая еда – совсем не обязательно невкусная. Особенно, если следить, что же ты все-таки ешь.

Тогдаи ужинать врозь с детьми и супругом не придется, и пельмени изморозилки испарятся, и слава хлебосольной хозяйки вернется обратно.А вот сантиметры на талии — нет. Точно говорю. Я ведь, если честно,тоже на пару диет соблазнилась, поддавшись уговорам. Но девичий станобрела только после того, как перестала искать волшебные средства, затоначала завтракать горячей кашей и проходить по три километра в день пешком. Чего и вам желаю.

http://www.takzdorov...nie/dietomaniya

[Lunita]

Екстравагантні дієти

Цитата

В 1727 год
Томас Шорт написал трактат "Причины и следствия полноты", в котором писал, что полные люди, как правило, живут возле болот. И рекомендовал желающим похудеть переехать в места с засушливым климатом

1880 год
В моде "викторианская анорексия". Женщины буквально морят себя голодом, чтобы добиться аристократической бледности, которая должна подчеркивать их женственность и духовную чистоту

1820 год
Байрон популяризирует уксусную диету. Для очищения рекомендуется пить много уксуса и воды (побочные эффекты - рвота и понос способствуют похуданию)

1903 год
Гораций Флетчер известный как "Великий пережевываватель" рассказывает о потере 20 килограмм лишнего веса. Каждый кусок пищи пережевывется 32 раза (по количеству зубов) и после этого выплевывается. Суть диеты - организм берет все самое важное, но не нагружается ничем лишним

1925 год
Лаки Страйк продвигает сигаретную диету. Вместо конфеты возьми сигарету

1928 год
Жировая диета инуитов - сырая рыба, мясо карибу и китовий жир. Плюс овощи и фрукты

1930 год
Мыло для похудания Fatoff - смойте жир, стоя под душем

1954 год
Паразиты в кишечнике. Человек проглатывал ленточного червя, который жил у него в организме и питался его пищей. После чего червя убивали и он выходил естественным путем (ленточный червь может вырасти до 8 метров, а также вызывать припадки и слабоумие)

1960 год
Диета "Спящая красавица". Сон на несколько дней. Пока ты спишь, ты не ешь и, следовательно не толстеешь.

1970 год
Диетическое средство из рогов, копыт, шкур, сухожилий, костей и других побочных продуктов скотобойни. 400 калорий в день. Как минимум 58 человек, пивших этот чудодейственный напиток, перенесли сердечный приступ

1980 год
Психическая диета, которая приводила человека в состояние гармонии и равновесия с окружающим миром. В этом состоянии человек не нуждается в пище, воде и сне (побочные эффекты - сильнейшее обезвоживание)

2000 год
Цветовая диета. Человек носит синие очки, в которых пища выглядит невкусной и аппетит снижается

2000 год
Сшивание хрящей внутреннего уха. Акупунктура - задействованы особые точки, которые снижают аппетит (побочные эффекты - инфекции и снижение слуха)

2000 год
Ватная диета. Когда вы хотите есть - проглотите ватный шарик, смоченный в желатине. Высокое содержание клетчатки (правда не того типа) плюс полный желудок при нулевой калорийности

Взято в жж у mi3ch

[Ta4to]

Цитата

Екстравагантні дієти

нэд слов

[asv]

Цитата

1960 год
Диета "Спящая красавица". Сон на несколько дней. Пока ты спишь, ты не ешь и, следовательно не толстеешь.

самая классная диета

[Lunita]

asv (19 Май 2010 - 20:05):

самая классная диета

я би зараз присіла на таку дієту

[zelenola]

О, поспать и я бы не отказалась

Видела недавно лимонную диету - просто так предлагали лимоны поедать (и, кажись, овощи еще можно было). Не меньше трех лимонов в день. Это что ж с желудком будет после такого?

[asv]

лимонная диета, хмм - лимон вымывает кальций из организма, увлекаться не стоит, ИМХО и три лимона много очень, помню мне врач говорил 1/2 лимона в день и то только 1,5-2 недели и все...